睡衣材質怎麼選？純棉、有機棉、莫代爾、二重紗比較

睡衣跟外出服最大的不同，是它會貼著皮膚七八個小時。所以挑睡衣先看材質：吸不吸汗、悶不悶、洗過之後還舒不舒服，再看款式。

怕熱選二重紗或莫代爾，天天穿想耐洗選棉，在意生產方式或想要更柔軟的選有機棉，冬天再換成蓬鬆的針織。

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四種常見睡衣材質比較

純棉睡衣：最泛用，但要看清楚標示

棉是四季都能穿的材質，調整厚薄就能用在不同季節，價格通常也比較親民、耐用。

要注意的是，「純棉」說的是棉纖維的含量，不代表品質。有些標示純棉的衣服，洗標上還是看得到彈性纖維或聚酯纖維；有沒有經過水洗、精梳，也會讓觸感差很多。所以同樣寫純棉，有的很舒服，有的偏硬。

延伸閱讀：有機棉是什麼？跟純棉差在哪

有機棉睡衣：貼身穿的首選之一

有機棉是用環境友善方式種植的棉。通過 GOTS 認證的有機棉，田地要 3 年以上不使用農藥，也不能用基因改良種子和化學肥料，有機棉含量要達 95％以上才能掛吊牌。

它的缺點是成本高，所以市面上真正的 GOTS 有機棉商品不多，價格也比一般棉高。追求貼身穿著的柔軟觸感、或在意衣服怎麼被生產出來的人，可以考慮。

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莫代爾睡衣：怕熱、怕黏的人

莫代爾的特性是柔軟、吸濕透氣、垂墜感好，也不易起皺、不易縮水變形，所以很常被做成內衣褲和睡衣。在台灣這種又熱又濕的天氣，它吸收汗水、調節體溫的表現比棉更好。

缺點是價格通常比棉高，也沒有棉那麼耐用，所以常見的是混紡。

延伸閱讀：莫代爾（Modal）是什麼材質？

二重紗睡衣：夏天最透氣的選擇

二重紗是兩層很薄的棉紗布，每隔一段距離固定在一起。兩層之間留有空氣，不會整片貼在身上；流汗濕了也乾得很快。因為有兩層，淺色也不容易透。

缺點是容易皺。不過在家穿，自然的皺褶本來就是它的樣子，不用特別熨平。

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延伸閱讀：二重紗（雙層紗）是什麼？

依季節怎麼選？

依需求怎麼選？

• 容易流汗、怕悶：二重紗或莫代爾。
• 肌膚比較敏感：優先選成分單純的，例如 100％ 棉的二重紗，或 GOTS 有機棉。
• 懶得照顧、天天洗：棉質，耐洗耐穿。
• 睡覺常翻身：選胸圍、褲管留有鬆份的寬鬆版型，腰頭整圈鬆緊的比較不勒。

睡衣怎麼洗？

以 Fantino 居家服的洗標為例：常溫水洗、懸掛晾乾、不可漂白、不可烘乾。各品牌洗法可能不同，請以衣服上的洗標為準。

常見問答

睡衣什麼材質最舒服？

看季節和體質。夏天怕熱選二重紗或莫代爾，四季通用選棉，想要更柔軟的貼身觸感可以試有機棉。

純棉睡衣一定比較好嗎？

不一定。純棉指的是棉纖維的含量，加工方式不同，觸感會差很多。

睡衣和居家服一樣嗎？

不一樣。睡衣是睡覺穿的，設計比較簡單；居家服比睡衣體面，可以在家活動、接待客人。居家服可以當睡衣，但睡衣不一定能當居家服。延伸閱讀：居家服是什麼？跟睡衣有什麼不同

二重紗睡衣會很皺嗎？

會有自然的皺褶，這是布料的特色。想要平整可以整燙。

有機棉睡衣為什麼比較貴？

因為通過 GOTS 認證的成本很高，從種植、勞工條件到廢水處理都要嚴格管理。